Ashihara Karate Grundlagen / Kihon
Kommt bald….
Stände im Ashihara Karate
Yoi Dachi
Fudo Dachi
Zenkutsu Dachi
Uchi Hachiji Dachi
Sanchin Dachi
Kokutsu Dachi
Musubi Dachi
Kiba Dachi
Neko Ashi Dachi
Tsuru Ashi Dachi
Heisoku Dachi
Heiko Dachi
Kumite Dachi